0 research notes 0 questions

Most Common Tags



@powerindah

@powerindah

Joined 7 months ago

Tak seluruh orang beranggap pipi tembem itu lucu, sebagian apalagi mengaku sebal pada situasi pipinya yang chubby. Akibatnya, mereka pun mengusahakan keras untuk menemukan cara meniruskan pipi. Ingin mengerti cara bagaimana yang udah teruji hasilnya? Simak ulasannya tersebut ini.
Kelebihan lemak di pipi mengakibatkan penampilan muka seseorang menjadi tembem atau chubby. Tak hanya mengakibatkan minder, pemilik pipi tembem seringkali juga menjadi korban bully dari teman-temannya. Untunglah, Anda tak perlu menempuh jalan operasi terkecuali ingin meniruskan pipi layaknya yang bakal kami jelaskan di bawah ini.
Sebelum berlanjut pada bahasan utama, maka sebaiknya Anda kenali terlebih dahulu Penyebab Pipi Tembem. Mulai pas ini hindarilah penyebabnya, maka Anda pun bakal lebih cepat sukses nantinya.
Cara Cepat Meniruskan Pipi Tembem
Anda mampu mempraktikkan sebagian cara tersebut manfaat mendapatkan pipi yang lebih slim, hanya didalam pas 10 hari saja.
    Tiup balon
Meniup balon sepintas mengakibatkan penampilan pipi tampak lebih besar lagi, tapi cara ini ternyata mampu mengencangkan dan meniruskan pipi chubby. Anda tinggal mengambil alih balon, dan meniupnya hingga besar. Saat melakukannya, cobalah rasakan otot di pipi yang dibuat mengembang. Semakin banyak balon yang ditiup, maka semakin optimal pula bisnis Anda didalam meniruskan pipi.
    Memutar lidah
Memutar lidah didalam mulut kemungkinan merupakan perihal yang jarang kami lakukan. Namun, tahukah Anda bahwa aksi ini merupakan olahraga pipi yang mampu mengurangi timbunan lemaknya? Sambil menutup mulut, cobalah memutar lidah bersama gerakan melingkar. Saat memutar, pastikan lidah menyentuh langit-langit atas serta bagian basic mulut. Lakukan 15 kali Sejalan jarum jam dan 15 kali berlawanan arah jarum jam.
Baca: cara menurunkan kolesterol dan cara mengatasi rambut rontok
    Khasiat handuk hangat
Berikan wajah, terlebih bagian pipi, sentuhan uap panas (steam) terkecuali Anda ingin menghilangkan penampilan chubby-nya. Saat Anda menempelkan handuk hangat, maka muka bakal berkeringat sehingga membakar lemak di pipi.
Untuk melakukannya, Anda tinggal mendidihkan air, lalu membiarkannya hingga hangat. Setelah itu, celupkan handuk, peras, dan menempatkan di bagian pipi yang paling tembem. Ulangi proses ini hingga 5 kali, dan melaksanakan sejam sebelum saat tidur. Uap panas di muka mampu membuka pori-pori sekaligus mengencangkan pipi chubby.
    Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet ternyata tak hanya mampu menghilangkan bau mulut, tapi juga merupakan olahraga pembakar lemak pipi yang patut dicoba. Anda memadai mengunyah permen karet kira-kira 20 menit, 2 kali sehari, terkecuali ingin sel lemak di muka meleleh. Waktu paling baik untuk mengunyah permen karet adalah 30 menit sehabis makan (siang ataupun malam).
    Pijat wajah
cara meniruskan pipi lainnya adalah bersama melaksanakan pijat wajah. Anda mampu mengfungsikan minyak ginseng atau wheat germ oil untuk merangsang sirkulasi darah, mengurangi timbunan lemak serta air di wajah.
Setelah mengaplikasikan minyak di muka dan leher, pijat muka bersama menggerakan telapak tangan ke arah atas. Mulailah dari dagu, lalu gerakkan telapak tangan ke atas mengfungsikan gerakan melingkar, melaksanakan sebanyak 5 kali.
Selanjutnya, mengfungsikan ujung jari untuk menepuk perlahan sudut bibir ke arah telinga, mengulangi hingga 10 kali. Yang terakhir, pindahkan seluruh jari (kecuali jempol) mendekati garis rahang, mengfungsikan gerakan menyentak ke atas sebanyak 5-6 kali.
    Berkumur
Anda juga mampu meniruskan pipi bersama berkumur. Gunakan air hangat dan berkumurlah 3-4 kali didalam sehari.
    Gerakan menggembungkan pipi
Aksi menggembungkan atau membengkakkan pipi ini merupakan cara meniruskan pipi tercepat. Olahraga muka ini tak hanya mampu menguatkan otot pipi bagian atas, tapi juga mengakibatkan penampilan muka awet muda dan kencang.
Untuk memulainya, pertama-tama Anda perlu menutup mulut, lalu tiup udara terlihat dari didalam mulut sambil menggembungkan pipi. Tahan sepanjang 10 detik. Setelah itu, cobalah kumpulkan udara ke pipi kanan, tahan 10 detik, dan melaksanakan juga untuk pipi kiri. Ulangi latihan ini hingga 10 kali.
    Gerakan sama ikan tersenyum
Tak hanya mampu mengencangkan pipi, gerakan ini juga menguatkan sekaligus mengikis lemak di wajah. Gerakan mengisap pipi sehingga penampilan bibir sama ikan tersenyum ini menargetkan pipi bawah dan dagu sebagai sasaran utamanya. Setelah mengisap pipi, cobalah untuk tersenyum, dan tahan ekspresi tersebut sepanjang 10 detik. Ulangi sebanyak 5 kali terkecuali ingin pipi tirus didalam 10 hari.
    Peregangan wajah
Wajah juga perlu peregangan atau yoga untuk menguatkan ototnya, membentuk tulangnya, meredakan ketegangan, serta mengikis lemak. Anda perlu rileks sebelum saat melakukannya. Sambil membuka mata dan mulut, julurkan lidah keluar. Coba sentuh dagu bersama ujung lidah Anda, tahan sepanjang 10 detik, dan mengulangi sebanyak 5 kali putaran.
Sumber: nyubie